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Mieux communiquer

Diminuer le stress dans votre quotidien … avec vos enfants … votre conjointQue vous soyez celui ou celle qui agresse ou celui ou celle qui subit, vous pensez que ça peut changer...

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Vivre mieux

Cet accompagnement a pour but de modifier un comportement qui vous gâche la vie.
Troubles anxieux et toutes manifestations psychiques ou physiques...

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Gérer ses émotions

Parce que certaines de nos émotions comme la colère sont socialement très stigmatisées. Nous avons appris très tôt qu’il n’était pas convenable de montrer nos émotions...

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Se réaliser

Pour vous inspirer à prendre ou reprendre votre plein pouvoir. Pour vous aider à clarifier le sens de votre vie, votre présent et votre futur seront au cœur de nos échanges avec une recherche de sens...

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Nos témoignages

"J'ai été orientée vers Dominique par une amie à qui j'avais confié mon découragement professionnel.
Haut cadre dans la fonction publique, je ne me retrouvais plus dans mon positionnement managérial. Tiraillée entre mes agents, pour lesquels je n'ai plus de levier de motivation, et la pression de ma hiérarchie et du politique toujours plus forte, je me sentais dans une impasse.
L'approche de Dominique est très bienveillante. Son écoute s'est révélée précieuse car je ne peux pas m'épancher au quotidien sur mon lieu de travail où toute interrogation est perçue comme une faiblesse.
En l'espace de quelques séances, j'ai pu acquérir une prise de recul inédite pour moi jusqu'alors.
Dominique m'a aidée à comprendre le système dans lequel je m'étais enfermée.
Aujourd'hui, je me sens pleinement responsable de mes actes et je n'ai plus peur ni d'affirmer mon positionnement, ni d'entendre les critiques à l'égard du service que je gère.
Bien sûr, je rencontre toujours les mêmes difficultés de gestion quotidienne de mon équipe dans un contexte budgétaire et RH très contraint, la différence est que grâce au travail effectué avec Dominique, je sais faire la part des choses et prendre le recul nécessaire pour ne plus me sentir affectée personnellement.
Merci Dominique!"

Tous les temoignages

Noëlle

Je suis allée voir Dominique car je rencontrais des difficultés dans ma vie personnelle et professionnelle. Beaucoup de peurs me bloquaient : peur de ne pas être à la hauteur, peur d’exprimer mes émotions et mes sentiments par crainte du regard des autres... J’avais créé une sorte de mur de protection gouverné par un mental anxieux et négatif reflétant une mauvaise estime de moi. Grâce à la qualité de son écoute et à sa bienveillance mais aussi grâce aux nombreuses techniques qu’elle utilise (Dmoka, Chi nei tsang...), Dominique m’a permis d’évacuer ces émotions négatives anciennes enfouies en moi qui conditionnaient ma vie. Elle m’a aussi permis de prendre conscience de mon pouvoir et de ma capacité à prendre en charge ma vie, en sortant d’un schéma de plainte dans lequel je m’étais enfermée. Je me sens maintenant plus sereine, plus apte à exprimer mes sentiments et mes besoins en respectant celui des autres, plus apte à accepter qui je suis tout simplement.
Merci à toi Dominique pour tout cela..."

TOUS LES TEMOIGNAGES

Christel

J’ai rencontré Dominique sur recommandation d’une amie de longue date.
Je faisais face à un problème de couple majeur qui me semblait insurmontable.
J’étais comme paralysé et incapable de réagir pour faire évoluer les choses.
Grâce à Dominique, j’ai pris progressivement conscience que j’étais dominé par mes peurs.
Dominique m’a aidé a retrouver confiance en moi et l’estime de moi que j’avais perdu.
Ceci m’a permis de reprendre les choses en main et de pouvoir faire en sorte que la situation change enfin.
Grâce à Dominique, j’ai pu trouver les clés et surtout j’ai eu le courage de les utiliser.
Je remercie Dominique pour son écoute bienveillante et l’aide qu’elle m’a apportée.
Elle m’a permis de me reconnecter avec mes ressources et mes valeurs, de me libérer de mes chaînes et ainsi de redevenir moi-même.
Pour ça, je lui en serai éternellement reconnaissant.

TOUS LES TEMOIGNAGES

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Noëlle

Christel

Franck